SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy zma

  • [...] Firma Ostrowia zajmuje się przetworami mleczarskimi (serki, twarogi, desery, jogurty a także WPC 80) Białko tej firmy nie rozpuszcza się dosyć dobrze i smak nie jest najlepszy ale za taka cenę nie ma co narzekać co do smaku wystarczy dodać łyżeczkę gorzkiego Kakao i słodzik na bazie sacharyny aby poprawić smak Jeśli Chcesz Rozbudować [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 16:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a mięśniami, i staniesz na innym poziomie koncentracji. Jeśli się skupisz na treningu jak nigdy przedtem, osiągniesz efekty, o których nawet nie śniłeś. INSULO-SWOLE zapewni najlepszy transport skłądników do Twoich komórek mięśniowych, tak by były wypełnione jak nigdy przedtem odżywczymi substancjami. NAPALM to sekretny skłądnik tej mieszanki... [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uwagę. Będąc na Ester Stack, na każdym treningu odczujesz intensywność prawie nie do opisania. Ester Stack synergistycznie oddziaływuje na ścieżki Umysł-Mięśnie tworząc najlepszy przed treningowy wspomagający mięśnie związek. Zrób kolejnym krok w stronę doskonałości i rozkręć się na Ester Stack już dziś! Informacja żywieniowa: Wielkość [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 GYM

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co rano : Poranny trening Każdego ranka należy wykonać 3 serie pompek. Ma w nie być włożony maksymalny wysiłek. To bardzo ważny aspekt tego programu! Pompki są jednym z najlepszych ćwiczeń wzmacniających mięśnie obręczy barkowej. Major Armstrong opisał swój poranny trening następująco: Po przebudzeniu wykonuje jedną serie pompek. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2010-08-23 15:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okresie, i poczułem efekt placebo Brałem przed i po treningu..dziwne. Creatine Transport - rozpuszcza sie dobrze, smakuje bardzo dobrze,jak lemoniada, że staków jakie piłem najlepszy smak, nie czuć chemią..zasługa cukrów pewnie.No i stare, dobre mono plus dodatki..liczę że mnie jeszce ruszy Idę dzisiaj zaraz na trening barków i nóg jak ścięgno [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 21:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ten cykl na planie FBW 5X5 juz kiedys robiłem taki i nie jestem pewien czy zrobic go drugi raz mimo to ze efekty byly zadowlajace moze doradzicie przy okazji jaki trening najlepszy na mase/sile? Mysle jeszcze nad 15-10-5 , p&P lub zwyczajny split 4x tydz z zakresem powtorzen 6-12 ( pewnie jakas progresja).a Co do odzyw co moge jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2011-02-18 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardened / Powrót do przyszłości

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Kaizena. Osławionej dlatego, że siecze okrutnie i wywołuje słynny efekt laksacyjny a’la Knife ) Postaci, jakie mogą się pojawić w moim blogu treningowym to: Hugo - mój najlepszy przyjaciel i zarazem partner treningowy. Były „kravaciarz", próbujący obecnie sił na siłowni (jakkolwiek to brzmi). Co ciekawe, nie interesuje go muskularna [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14105 Data: 2008-09-13 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] noofki - nie smigane - wiec pewnie będzie tego troche wiecej. Te są ode mnie. Nie pozostaje mi nic innego jak napisac : NO TO JADYMY PANOWIE! Powodzenia - niech zwycięży najlepszy A najlepiej niech wszyscy zwycieza osiągając zamierzony cel! wejściówki umieszczone wedlug kolejności wyslania [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rewolucyjny suplement - Kre-Alkalyn®GJL™. Jest to niewątpliwie pierwsza taka kombinacja, która pozwala na wykorzystanie w 100% działania Kre-Alkalyn®, właśnie ze względu na najlepszy istniejący obecnie transport i wchłanianie do komórek, a także fakt, że cała spożyta dawka Kre-Alkalyn® trafia do mięśni, a nie zamienia się w toksyczną kreatyninę, [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 23:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - zestaw pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam parę pytań odnośnie preparatu: Tested Nutrition - Tested ZMA W jednej porcji na 60-30 min przed snem przyjmujemy: Magnez.........450mg Cynk...........30mg Witamina B6....15mg Na różnych stronach wyczytałem następujące informacje: CYNK: "Ważne jest, aby cynku nie zażywać równocześnie z jakimkolwiek innym lekiem czy żywnością - niemal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2012-05-07 13:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stolca nawet przy bogatoresztkowej diecie) Historia sportowa: mimo uprawiania sportu od dziecka, w wieku 18 lat wazylem juz 105 kg, przy czym bylem bardzo sprawny - zawsze najlepszy w klasie w bieganiu, sportach zespolowych itp.; w tym wieku zaczalem trening silowy i przez dlugi okres robilem wylacznie mase przy niskiej dbalosci o diete, co [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2009-06-28 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking 2005 (wg SFD)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (na czasie) przeglądnąłem i wytypowałem tak jak Boogie liste najbardziej populanych produktów w tym dziale (kolejnośc nie przypadkowa, co nie znaczy że jakość czy skład najlepszy). Białko całodzienne: mXpro (Elite Sport Nutrition), System Protein 80 (Olimp), Prolongatum (Biogenix), Whey Protein 80 (vitalmax) Izolat: CFM (Vitalmax),Ultra [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12933 Data: 2005-04-26 10:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT i ZMA - Moje spostrzeżenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie taki cykl. ZMA wybrałem Treca - 90 kapsułek, nad Tribulusem zastanawiałem się trochę dłużej ostatecznie kupiłem Nowo Zelandzki Tribulus 20,000 na ówczesny czas bodaj najlepszy na rynku 60 kapsułek. ZMA brałem 3 kapsułki pół godziny przed snem, natomiast Tribulusa 2 kapsułki dziennie - rano i wieczorem. Nie miałem przy tym żadnych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2004-12-17 01:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutkach ubocznych clenu) Kelp, D3, OMEGA3, ZMA, orzechy brazylijskie (Selen)( jako pomoc przy odbloku tarczycy;jeszcze nie wjechało) Venom Hyperdrive 3.0 - moim zdaniem najlepszy spalacz na czas po cyklu (chyba jednak wjedzie wcześniej) Badania - zrobiłam badania tarczycy TSH i T4- wszystko w normie. Tu mała uwaga TSH charakteryzuje się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2016-07-27 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w miesiąć na suplementach, bez diety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trawiennymi Trec ostatnio wydał enzymy trawienne w bardzo niskiej cenie. Dla ludzi z niezdrową wątrobą polecam Liver-X lub Olimp Sylimaron. Na serce i zbyt wysokie ciśnienie najlepszy jest asparagin Na problemy ze stawami mamy setki produktów, polecam jednak Animal Flex 5 OPCJA Maksymalizacja spalania tłuszczu Sprawa bardzo złożona . Jak zrobić [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11669 Data: 2008-09-20 13:50:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] czyli zapowiedź pojedynku: Cześć, wraz z Wuchtą, dzięki uprzejmości fimy Trec Nutrition przeprowadzimy 3 miesięczny test suplementów, w którym będziemy rywalizować o jak najlepszy wynik w trójboju siłowym...a zaczęło się to tak: http://www.youtube.com/watch?v=FnPq0YwhZwU Parę słów wstępu(gdyby ktoś mnie nie kojarzył .) : Mam na imię Przemek, [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny zestaw??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec na poczatku chcialem napisac ze nie mam "za duzo" pieniedzy, poprostu chce wybrac jak najlepszy zestaw supli zeby je jak najlepiej wykozystac. xpanda i zestaw na stawy dostane w prezecie, a ze nie mam za duzo kasy (ok. 200) wybralem ostrowie, jak rowniez apteczne zma. Zestaw chcial bym wykozystac na ok 30 dni suplementacji ( na tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2005-12-17 03:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy firmowe, zestawy suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tu moje pytanie do wszystkich bardziej zaawansowanych, znawców tematu i specjalistów, który z wymienionych przez mnie poniżej „zestawów firmowych" w waszym odczuciu jest najlepszy. Pytam o doświadczenia z tymi produktami, opinie i subiektywne odczucia co do producentów. Celem cyklu jest zdobycie czystej, suchej masy (a siła przyjdzie sama ), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-10-05 15:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę mojej diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W - 0g. / T - 0,3g. / kcal. 110 Ziemniaki (200g.) - wiem, że lepszy byłby ryż lub kasza, ale uwielbiam ziemniaki i gdzieś chciałbym je wepchnąć, myślę że po treningu to najlepszy moment/ / B - 4g. / W - 33g. / T - 0,2g. / kcal. 153 Kalafior (100g.) / B - 2,4g. / W - 2,6g. / T - 0,2g. / kcal. 22 B - 30g. W - 35,5g. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2010-05-11 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która musi zostać spalona (w postaci ketonów). To bardzo ułatwia treningi na CKD. Do tej mieszanki można dodać jeszcze glutaminę/n-a-g, taurynę, porcję stacka kreatynowego (najlepszy CLOUT z MAN) zależnie od zasobności portfela. Zadbaliśmy o antykatabolizm, więc czas na wzmożoną lipolizę. Stack 3gramów liquid l-karnityny z TRECa, 3 tabletki fat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-07-01 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)